♥♥♥

28.01.2018 12:12

Och bože nemám vobec čas. Frajer išiel do obchodu, tak snád stihnem aspon niečo napísat. 

Včerajšia oslava dopadla v celku dobre, nič som tam totižto nezjedla ale zato alkoholu som popila no tiež nie moc. 

A áno vracala som !!! 

VČERAJŠÍ JEDÁLNIČEK:

R - 2 párky + žemľa + 2dcl mlieka

D - 3/4 banánu

O - Tanies slepačej polievky

Ol - nič

V - špagety + pár malých koláčikov

Áno na prvý pohlad sa toho može zdať naozaj vela. Ale co to som spálila cvičením, čo to som vyzvracala. A zas ja nechcem hladova... Chcem jest čo to pojde menej ale tak aby ma neprepadol vlčí hlad. 

VČERAJŠIE CVIČENIE :

30 min. Jillian Michaels 

♥♥♥

Neboli nájdené žiadne príspevky.

Pridať nový príspevok