Jej moja, to mě mrzí....ale přesně jak píšeš. Když se to stane mě beru to jako test. Tělo se chce přesvědčit jestli to opravdu chceš a nebo to při prvním problému vzdáš. I já měla takové období kdy váha stála, nedejbože tam bylo o něco víc než předešlý den. A s těmi lidmi okolo to je vždy problém. I já si musím před přítelem občas něco nezdravého dát aby nepojal podezření. Takže hlavu vzhůru, jde ti to skvěle a drž se ❤ Wolfy

To je právě sranda, já taky ne moc ráda vařím a nejsem ochotná tomu obětovat víc než půl hodiny. Dělám si večeři + oběd zároveň (všimni si, že většinou jím to samé večer a druhý den na oběd) a nedělám nic složitého. :-) Ale vidím, že nejíš, tak tě to asi nemusí trápit. :-D

Jinak díky za support! Nejsem fanda nejedení, tak nevím, jak někoho takového podpořit, ale respektuju to a držím pěsti!

Váha se pohne. ;-) Jak říkáš, chce to trpělivost nebo změnu v jídle/pohybu.

Upřímně, pokud sis dala 1 oběd, tak to "nezamaskuje," že skoro nejíš. Když už si někdo všiml, tak si bude všímat dál. Ale otázkou je, jestli chceš víc zhubnout nebo víc dělat, že nehubneš. Už jsi dospělá a nemáš to zapotřebí. Hubnout si můžeš, kdy chceš. :)